sapirsite
אודותשירותי העסקגלריההמלצותבלוג ומאמרים

בלוג ומאמרים

שירותי העסקגלריההמלצותבלוג ומאמרים
  • mother confidence
    • איך לחזק ביטחון עצמי אחרי לידה?
    איך לחזק ביטחון עצמי אחרי לידה?תקופת הלידה מביאה איתה התרגשות עצומה, אך גם שינויים עמוקים בזהות האישית והאימהית. נשים רבות חוות ירידה בביטחון העצמי לאחר לידה – בין אם בעקבות שינויים פיזיים, עומס רגשי,
    צפייה
  • time management
    • ניהול זמן חכם לאימהות עסוקות
    ניהול זמן חכם לאימהות עסוקות אימהות מודרניות מתמודדות עם ריבוי משימות יומיומי: עבודה, בית, ילדים, זוגיות ולעיתים גם לימודים או קריירה עצמאית. תחושת עומס וחוסר זמן עלולה להוביל לשחיקה ולתחושת כישלון. ב
    צפייה
  • couple communication
    • תקשורת זוגית בתקופות של שינוי
    תקשורת זוגית בתקופות של שינוי שינויים משמעותיים כמו לידה, מעבר דירה, שינוי קריירה או עומס כלכלי משפיעים באופן ישיר על הזוגיות. בתקופות כאלה מתעוררים לעיתים מתחים, אי-הבנות וקונפליקטים. חיזוק התקשורת ה
    צפייה